La niacina en Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida Calculadora
En 100 g (Gramos) de Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida hay 0.259 mg de La niacina.
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida se enumeran a continuación.
Agua
|
1.87 g
|
1.87
|
g
|
1.87%
|
La energía (calorías)
|
615 kcal
|
615
|
kcal
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|
Energía (julios)
|
2574 kJ
|
2574
|
kJ
|
|
Proteína
|
48.17 g
|
48.17
|
g
|
48.17%
|
lípido total (grasa)
|
43.95 g
|
43.95
|
g
|
43.95%
|
Ceniza
|
3.63 g
|
3.63
|
g
|
3.63%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
2.38 g
|
2.38
|
g
|
2.38%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
222 mg
|
222
|
mg
|
0.22%
|
Hierro, Fe
|
8.28 mg
|
8.28
|
mg
|
0.01%
|
El magnesio, Mg
|
49 mg
|
49
|
mg
|
0.05%
|
El fósforo, P
|
715 mg
|
715
|
mg
|
0.72%
|
Potasio, K
|
515 mg
|
515
|
mg
|
0.52%
|
Sodio, Na
|
548 mg
|
548
|
mg
|
0.55%
|
Zinc, Zn
|
5.71 mg
|
5.71
|
mg
|
0.01%
|
Cobre, Cu
|
0.27 mg
|
0.27
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.15 mg
|
0.15
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
121.1 µg
|
121.1
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.325 mg
|
0.325
|
mg
|
|
Riboflavina
|
1.232 mg
|
1.232
|
mg
|
|
La niacina
|
0.259 mg
|
0.259
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
6.71 mg
|
6.71
|
mg
|
0.01%
|
La vitamina B-6
|
0.42 mg
|
0.42
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
193 µg
|
193
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
193 µg
|
193
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
193 µg
|
193
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
10.51 µg
|
10.51
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
616 µg
|
616
|
µg
|
|
retinol
|
616 µg
|
616
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
2050 IU
|
2050
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
13.198 g
|
13.198
|
g
|
13.20%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.12 g
|
0.12
|
g
|
0.12%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
9.703 g
|
9.703
|
g
|
9.70%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
3.374 g
|
3.374
|
g
|
3.37%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
17.564 g
|
17.564
|
g
|
17.56%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
1.463 g
|
1.463
|
g
|
1.46%
|
18: 1 indiferenciada
|
16.102 g
|
16.102
|
g
|
16.10%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
5.713 g
|
5.713
|
g
|
5.71%
|
18: 2 indiferenciada
|
4.881 g
|
4.881
|
g
|
4.88%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.124 g
|
0.124
|
g
|
0.12%
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.368 g
|
0.368
|
g
|
0.37%
|
Colesterol
|
2017 mg
|
2017
|
mg
|
2.02%
|
triptófano
|
0.771 g
|
0.771
|
g
|
0.77%
|
treonina
|
2.366 g
|
2.366
|
g
|
2.37%
|
isoleucina
|
3.014 g
|
3.014
|
g
|
3.01%
|
leucina
|
4.231 g
|
4.231
|
g
|
4.23%
|
lisina
|
3.252 g
|
3.252
|
g
|
3.25%
|
metionina
|
1.557 g
|
1.557
|
g
|
1.56%
|
cistina
|
1.148 g
|
1.148
|
g
|
1.15%
|
fenilalanina
|
2.721 g
|
2.721
|
g
|
2.72%
|
tirosina
|
2.004 g
|
2.004
|
g
|
2.00%
|
valina
|
3.468 g
|
3.468
|
g
|
3.47%
|
arginina
|
3.083 g
|
3.083
|
g
|
3.08%
|
histidina
|
1.164 g
|
1.164
|
g
|
1.16%
|
alanina
|
2.813 g
|
2.813
|
g
|
2.81%
|
Ácido aspártico
|
4.778 g
|
4.778
|
g
|
4.78%
|
Ácido glutamico
|
6.135 g
|
6.135
|
g
|
6.14%
|
glicina
|
1.603 g
|
1.603
|
g
|
1.60%
|
prolina
|
1.911 g
|
1.911
|
g
|
1.91%
|
serina
|
3.661 g
|
3.661
|
g
|
3.66%
|
Nutrientes en Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida